شنبه نوزدهم اردیبهشت 1388
ايرانيها چهار برابر مردم جهان با تلفن صحبت ميكنند

به گزارش خبرگزاري فارس به نقل از روابط عمومي دانشگاه آزاد قزوين، حسام زند حسامي در دوره مديريت زمان ويژه مديران مياني دانشگاه آزاد قزوين بيان داشت: طبق تحقيقات انجام شده، ايرانيها چهار برابر مردم جهان زمان خود را صرف صحبت كردن با تلفن ميكنند و اين آمار نشان ميدهد، ارزش زمان آن چنان كه بايد براي ما ايرانيها تعريف و مشخص نشده است.
وي ادامه داد: زمان با ارزشترين منبع نيروي انساني در هر جامعهاي است و ساير منابع به شرط وجودي زمان ارزش پيدا ميكنند، از اينرو بايد نسبت به اين مقوله مهم توجه كافي داشته و در راستاي استفاده بهينه از آن بكوشيم.
عضو هيئت علمي دانشگاه آزاد قزوين اضافه كرد: اگر به تاثير تكنيكهاي مديريت زمان اعتقادي نداشته باشيم، به طور مطمئن اين روشها در زندگي قابل اجرا و استفاده نخواهد بود.
وي تصريح كرد: با برنامهريزي، اولويتبندي فعاليتها، تنظيم زمان بر حسب نوع فعاليتها و تلفيق روشهاي مختلف، ميتوان استفاده بهتري از زمان داشت.
زند حسامي خاطر نشان كرد: اميدواريم با توجه به موارد مذكور و فعاليتهاي خود را بر اساس مديريت زمان به كار گيريم.
اين دوره با همكاري دفتر مطالعات و آموزش نيروي انساني دانشگاه آزاد قزوين برگزار شد و در پايان به افرادي كه در آزمون اين دوره حد نصاب لازم را كسب كردند، گواهينامه اعطا شد.
انتهاي پيام/م20
پنجشنبه هفدهم اردیبهشت 1388
| استخدام بز به جای استفاده از ماشین چمن زنی توسط گوگل |
| Saturday, 02 May 2009 | |
|
بیشتر به نظر می رسد که با یک شوخی بامزه طرف هستیم، اما گوگل دیروز طی پستی در وبلاگش اعلام کرد به جای ماشین های چمن زن، برای کوتاه کردن علف های اطراف دفتر مرکزی خود، یک گله بز اجاره کرده است. این را هم می توان بخشی از خط مشی « کربن کمتر » گوگل دانست.
گوگل این بزها را از شرکتی به نام «چراگاه کالیفرنیا» اجاره کرده است. ظاهرا قرار است گله دارها حدود 200 بز را به محوطه دفتر مرکزی گوگل بیاورند و برای یک هفته بزها را در آنجا بچرانند. این کار نه تنها باعث کوتاه شدن چمن ها می شود، بلکه باعث کود دهی و باروری زمین هم می گردد.
گوگل ادعا می کند که اجاره بزها، تقریبا به اندازه استفاده از ماشین های چمن زن برایشان هزینه دارد. مثل اینکه قرار است یک سگ گله اسکاتلندی به نام جین هم به لیست حقوق بگیران گوگل اضافه شود، تا گله داران را در این کار همراهی کند. البته خبری در مورد عکس العمل کارگرانی که با بزها جایگزین شده اند و کارشان را از دست داده اند منتشر نشده است!
انجمن حمایت از حقوق حیوانات ( پتا ) هم اعلام کرده است که از نظر آنها در صورت حفظ آسایش و حقوق بزها، این کار ایرادی ندارد. نماینده گوگل هم گفته است تا زمانی که این بزها در استخدام این شرکت هستند، خود را در قبال آنها مسئول می داند و سعی می کند امکانات مورد نیازشان را فراهم آورد! به نقل از نارنجی |
پنجشنبه سوم اردیبهشت 1388
از عوامل عدم ارزانی اینترنت پر سرعت در ایران
با توجه به وعدههاي مکرر مسئولان وزارت ارتباطات، مبني بر ارزان شدن و کاهش قيمت دسترسي به اينترنت در کشور، خبرنگار ما، اطلاعاتي را درباره عاملان گران ماندن اين فناوري مورد نیاز مردم به دست آورد.
به گزارش خبرنگار «تابناک»، شرکت مخابرات ايران با بيتوجهي به مصوبه سازمان مقررات و ارتباطات راديويي در سال 86، از مشترکان اينترنت پرسرعت پول اضافي و غيرقانوني دريافت ميکند.
اين در حالي است که سازمان تنظيم مقررات و ارتباطات راديويي طي مصوبهاي خواستار دريافت هزار تومان براي آبونمان شرکت مخابرات از مشترکان اينترنت پرسرعت (ADSL) شده، اما شرکت مخابرات همچنان از اجراي اين مصوبه سر باز زده و به صورت غيرقانوني، مبلغ سه هزار تومان از اين مشترکان ميگيرد.
بنا بر اين گزارش، سازمان تنظيم مقررات از زمان تصويب کاهش هزينه آبونمان در سال 86، چندين بار به شرکت مخابرات ايران تذکر و هشدار داده و خواستار اجراي اين مصوبه شده و حتی چندین بار مصوبه این سازمان را مجددا ابلاغ کرده، اما شرکت مخابرات بر اقدام خود (دريافت دو هزار تومان پول اضافي از هر مشترک ADSL)، پافشاري ميکند.
با اين حال، با گذشت بيش از بيست ماه از تاريخ تصويب اين مصوبه کاهش هزينه، هنوز مبالغ مازاد توسط شرکتهاي مخابرات دريافت و اين اضافه دريافت غيرقانوني در اين مدت و تعداد بسيار مشترکان اينترنت پرسرعت در سراسر کشور، سرمايه قابل توجهي را موجب ميشود که چگونگي هزينه اين مبالغ از سوي شرکت مخابرات ايران، جاي بحث و بررسي فراوان توسط دستگاههاي نظارتي را دارد.
گفتني است، به رغم وعدههاي وزير ارتباطات و معاونان وي، مبني بر ارزان شدن دسترسي به اينترنت در کشور، به نظر ميرسد اجرا نشدن اين مصوبات آن هم توسط خود مسئولان ذيربط اين وزارتخانه، عامل اصلي گران ماندن اينترنت در کشور باشد.
ناگفته نماند، چندي پيش نيز تعدادي از شرکتهاي PAP (ارايهدهنده سرويس اينترنت) به دليل کاهش نيافتن هزينه واگذاري يک زوج سيم به مشترکان از سه هزار توماني به هزار، از مديران شرکت مخابرات ايران به دليل اجرا نشدن مصوبه کاهش هزينه اينترنت به دادسراي ویژه رسيدگي به تخلفات کارکنان دولت شکايت کردهاند.
پنجشنبه سوم اردیبهشت 1388
من لايق و شايسته سرمربيگري تيم ملي ايران نيستم
خبرگزاري فارس: سرمربي تيم فوتبال ايران با انتشار بيانيه شماره 2 خود اعلام كرد لايق و شايسته سرمربيگري تيم ملي نيست.

به گزارش خبرگزاري فارس، محمد مايلي كهن لامروز متن بيانيه شماره 2 خود كه در واقع متن استفعفايش از سرمربيگري تيم ايران محسوب ميشود را به شرح زير صادر كرد:
بسمه تعالي
بيانيه شماره 2
مربي شدن چه آسان، آدم شدن محال است
نميدانم چه بگويم، چه بنويسم. به قول مجري محترم برنامه نود، اين روزها بلوايي در فوتبال ما به وجود آمده كه قداست آن را زير سوال برده كه همه آن ناشي از بيانيه احمقي به نام مايلي كهن است. بله؛ محمد مايلي كهن. اين مزدور به مردم و ميهن، كه به يكباره تمام قداست و زيبايي فوتبال ما را شكسته و تنها نيمه خالي ليوان را ديده و همواره فرياد سر ميدهد اي مردك (مايلي كهن) چگونه به خودت اجازه دادي با الفاظي مانند گنده باقالي، كوتوله و ... تقدس شعاري حماسي مانند توپ، تانك، فشفشه و ... را از بين ببري. شعار پرمحتوا و زيبايي كه در عين سادگي در مقاطع مختلف كاربرد اساسي داشته؛ نه تنها در روابط با مايلي كهن بلكه ديگران نيز از آن بيبهره نميمانند.(داور، بازيكن، مربي و ...) .
اي خائن(مايلي كهن) آدم بيمنطق و نادان چرا و با كدام منطقي توي احمق به هنگام مسابقه تيم سايپا با استقلال تهران، هنگامي كه شعار ميدادند توپ، تانك، فشفشه، مايلي كهن و... توي نادان در صندليت نشستي و دم برنياوردي. اي مردك چرا با ديگران هم آواز نشدي و آن شعار را تو نيز سر ندادي، تازه گناه بزرگتر اينكه چرا گوش پسرت (از معدود دفعاتي بود كه در ورزشگاه حاضر ميشد) را نكشيدي و به او نگفتي كه پسرم تو هم اين شعار زيبا و بيمانند را هم صدا با تماشاچيان فهيم زمزمه كن. توپ، تانك، فشفشه و ...
پسرم آنها به دليل حضور مبارك تو در كنار من سنگ تمام گذاشتند و دارند پدرت را بيش از هميشه مورد لطف و تشويق خود قرار ميدهند.
پسرم هيچ ميداني كه پدرت در تمامي دوران قهرمانياش اين گونه مورد لطف و حمايت قرار نگرفته بود. به راستي اي مزدور، خائن، گلادياتور، با كدام منطق و جسارتي به خود اجازه دادي كه بازيكنانت بدون غل و زنجير در مسابقات حاضر شوند.
اي مردك عقبمانده در هزاره سوم با كدام جسارتي اين همه اتحاد و همدلي بين تماشاگران را ناديده گرفته و درصدد آن هستي تا در بين آنها فاصله انداخته و اختلاف به وجود آوري. چگونه است كه چشمانت را بستي و بهترين تماشاگران دنيا را نميبيني.
اي بدبخت فلك زده، اي مردك عقب افتاده، بيشتر اين عقبافتادگيات به خاطر اين است كه نميخواهيم تماشاگرنماهاي واقعي را از كانال تلويزيوني همسايه ببينيم، هر چند چند بار دعوت شدي و ديدي كه تماشاگرنماها چگونه بازيكنانشان را وقتي گل ميزنند ميروند و در بغل آنها قرار ميگيرند. اگر تماشاگرنماها نبودند كه ميبايستي تكه بزرگ بازيكن، گوش او ميشد. بيچاره در به در از آن جا مانده، از اين جا رانده. اگر او تماشاگرنما نبود كه فاصله سكوهاي تماشاگران با زمين مسابقه از بين نميرفت و مي بايستي بين آنها خندقي كنده ميشد.
بله آنها تماشاگرنما هستند كه پس از اتمام بازي براي هر دو تيم دست ميزنند. اصلا آنها نه تنها تماشاگرنما هستند بلكه شرف و غيرت و مردانگي ندارند. مگر ميشود تيم مورد علاقهشان بازي را واگذار كند و او براي تيم خود و رقيبش دست بزند.مگر ميشود تيم مورد علاقهاش در پايان مسابقه بازي را واگذار كند و رگ گردنش بيرون نزند. مگر نميديدي كه اين مسابقه آخرين مسابقه تيم مورد علاقه او و تو ميباشد. پس بايد بر اساس اصول حرفهاي گري از هر طريق ممكن و با هر ترفند در اين مسابقه پيروز از زمين خارج شود.
اينها را كه ديدم و شنيدم به خود آمده و گفتم پس اي آدم كوتوله اين اراجيف چه بود كه در بيانيه اول نوشتي. اين همه غوغا و بلوا در فوتبال نجيب و پاك ما بوجود آوردي. از خودت خجالت بكش و به خاطر اين همه پاكي، دوستي، صميميت، اتحاد، مردانگي، تماشاگر خوب، بازيكن خوب، داور خوب، مربي خوب، مدير خوب، ورزشگاه خوب، فدراسيون خوب، روزنامه خوب، خبرنگار خوب، تلويزيون خوب، راديوي خوب و خيلي خوبهاي ديگر و به خاطر اينكه قداست اين همه خوبيها را شكستي از همه معذرت بخواه و طلب عفو كن و با صداي بلند بگو من لايق و شايسته مربيگري تيم ملي كشورم نيستم و از اول هم ما اشتباه بوديم.
عجيب است كه رودهدرازي ميكنم اما اين پسر؛ عليرضا (نوهام) اين شعر را ميخواند: يك توپ دارم قلقلي، سرخ و سفيد و آبي، ميزنم زمين هوا ميره، نميدوني تا كجا ميره. من اين توپو نداشتم ،مشقامو خوب نوشتم ، بابام بهم عيدي داد يك توپ قلقلي داد.
بابا ،عليرضاي بهتر از جانم تو هم وقت گير آوردي اما به خودم ميآيم و ميگويم اين پسر 3 ساله از من كوتوله 55 ساله عقلش بيشتر است. صدايش ميكنم و ميگويم، عزيزم عجب توپي، عجب صفايي، عجب معرفتي، عجب مروتي، عجب مردانگي، عجب دوستي، بابا عليرضاي بهتر از جانم مي شه به من هم يكي از اون توپ ها را بدي و با همان پاكي و صداقت صميميت و معصوميت تو.
محمد مايلي كهن از همه جا رانده و مانده اما يارب نظر تو برنگردد.
پنجشنبه سوم اردیبهشت 1388
افشين قطبي سرمربي تيم ملي فوتبال ايران شد
خبرگزاري فارس: افشين قطبي امروز به صورت رسمي به عنوان سرمربي تيم ملي فوتبال ايران انتخاب شد.

به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري فارس، افشين قطبي كه توانست با تيم فوتبال پرسپوليس به قهرماني هفتمين دوره ليگ برتر دست يابد، امروز به طور رسمي به عنوان سرمربي تيم ملي انتخاب شد.
وي كه در اوايل فصل جاري ليگ برتر نتوانست با اين تيم تهراني ادامه فعاليت دهد، از سمت خود استعفا و ايران را ترك كرد.
ناكامي تيم ملي در مراحل مقدماتي جام جهاني 2010 افريقاي جنوبي باعث شد علي دايي بركنار شود. محمد مايلي كهن كه سابقه حضور در اين تيم را هم در كارنامه داشت، جايگزين آقاي گل فوتبال جهان شد؛ اما فقط 15 روز در اين تيم ماندگار شد. مسائل جانبي در اين مدت باعث شد وي استعفا كند.
پس از بررسيهاي روزهاي اخير، از بين نامزدهاي هدايت تيم ملي، افشين قطبي با فدراسيون فوتبال به توافق رسيد تا اين سمت را از آن خود كند. محمود ياوري (سرمربي سابق تيم راه آهن تهران) و منصور ابراهيم زاده (سرمربي فعلي تيم ذوب آهن اصفهان)، ديگر گزينه هاي سرمربيگري اين تيم بودند.
* سوابق افشين قطبي، سرمربي جديد تيم ملي
افشين قطبي متولد 19 بهمن 1343 شمسي مطابق با 8 فوريه 1964 ميلادي در شيراز است.
او از سال 1360 تا سال 1370 در باشگاه هاي آليتاليا، آتوباهن، ولي ايگلز و فلايرز امريكا بازي كرده و بعد از آن سال تا سال 1376 در دانشگاه لس آنجلس بازيكن بوده و در همين زمان، صاحب مدرك مربيگري حرفه اي A شده است. او از دانشگاه لس آنجلس مدرك مهندسي الكترونيك را نيز دريافت كرده است.
افشين قطبي در تيم ملي زنان ايالات متحده امريكا، تيم ملي فوتبال كره جنوبي (دسامبر 2000- جولاي 2002 به عنوان مربي)، سوون سامسونگ بلووينگز (2002 - 2004 به عنوان مربي)، لسآنجلس گالكسي (2004 به عنوان مربي)، تيم ملي فوتبال كره جنوبي (2004 - 2007 به عنوان مربي) و پرسپوليس (2007 - 2008 به عنوان سرمربي) فعاليت كرده است. وي در دوران سرمربيگري گاس هيدينك، ديك ادووكات و پيم وربيك، در تيم كره جنوبي كمك مربي بوده است.
قطبي در سال 2007 براي هدايت تيم فوتبال پرسپوليس بازگشت. وي توانست در اولين سال حضورش در فوتبال ايران، اين تيم را به مقام قهرماني ليگ برتر برساند. در 30 مي 2008 ميلادي اعلام كرد كه براي فصل ديگر در ايران نخواهد ماند و از عقد قرارداد تازه براي هدايت تيم فوتبال پرسپوليس سرباز زد. وي در اين زمينه گفته بود: "پرسپوليس باشگاه من است و در قلبم جا دارد. اگر با اين تيم به توافق نرسم، با هيچ تيم ايراني ديگري مذاكره نخواهم نكرد. " اما قطبي در روز 13 تير 1387 اعلام كرد كه به مدت دو فصل سرمربي پرسپوليس خواهد بود. او در نوامبر 2008 ميلادي، از سرمربيگري در اين تيم استعفا و ايران را ترك كرد.
قطبي قرار است هدايت تيم ملي فوتبال ايران را در 3 ديدار با كره شمالي، امارات و كره جنوبي برعهده داشته باشد. تيم ملي 16 خرداد با كره شمالي ديدار مي كند، سپس 20 و 27 خرداد به ترتيب به مصاف امارات و كره جنوبي مي رود
چهارشنبه دوم اردیبهشت 1388
رنگين کمان پاداش کسي است که تا آخرين قطره زير باران مي ماند.
پنجشنبه بیست و هفتم فروردین 1388
هرگر جاهل را نمی بینی جز آنکه یا در حال افراط است یا در حال تفریط . "امام علی (ع)"
نام نیک پیراهنی است که هرگز کهنه نمی شود ادیسون
زندگی کودکیست ، اگر می خواهید به خواب نرود همیشه او را سرگرم کنید!
پنجشنبه بیستم فروردین 1388
حامیان خاتمی به میرحسین موسوی نپیوسته اند
محمدباقر ذاکری با اشاره به برخی اخبار منتشر شده مبنی بر انصراف کروبی از ادامه حضور در عرصه انتخابات گفت: اینگونه سخنان، سخنانی عادی است که برخی برای سوق دادن مردم به سمت کاندیدای موردنظر خود بیان می کنند چراکه این موضوع از مسائل طبیعی انتخابات است.
وی افزود: طرفداران هر کاندیدایی برای رسیدن به هدف به هر شیوهای متوسل میشوند که برخی از شیوهها اخلاقی و بعضی غیر اخلاقی است که از جمله شیوههای غیراخلاقی متوسل به دروغ شدن و انتشار موضوع انصراف کروبی است لذا این مسئله شایسته انسانهای ارزشی نیست چرا که از انسانهای غیر ارزشی انتظاری نیست.
عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی تصریح کرد: حامیان خاتمی هنوز به میرحسین موسوی نپیوستهاند چرا که این عده برخی سکوت کرده برخی دیگر از میرحسین و بعضی هم از کروبی حمایت کردهاند و هنوز اجماعی در هیچ جریانی به وجود نیامده که از کاندیدایی خاص حمایت کنند.
ذاکری اظهار داشت: مجمع روحانیون مبارز برای حمایت از کاندیداها هنوز تصمیم خاصی نگرفته است و اگر صحبتی در این خصوص بوده تنها از جنبه شخصی مطرح شده است چراکه در حال حاضر هیچ گروهی موضع رسمی خود را اعلام نکرده است و اگر حزبی قرار باشد که از کاندیدایی خاصی اعلام حمایت کند قطعا در بدنه این حمایت اتفاق نخواهد افتاد.
وی در خصوص بازگشت خاتمی به عرصه انتخابات گفت: اگر خاتمی به عرصه برگردد مضحکه خواهد شد از این رو به نظر نمیرسد وی به عرصه انتخابات برگردد چرا که شخصیتها حاضر نخواهند بود خود را خراب کنند.
سه شنبه هجدهم فروردین 1388
پاسخ لاریجانی
جناب آقای دکتر احمدینژاد
ریاست محترم جمهوری
با سلام و تبریک میلاد با سعادت پیامبر گرامی
ادامه مطلب
سه شنبه هجدهم فروردین 1388
گاف های سیلویو برلوسکونی
به گزارش سرویس بینالملل آفتاب، این فهرست که شامل 10 اشتباه و شوخی مهم برلوسکونی بین سالهای 2003 تا کنون است، به شرح زیر میباشد:
1 – آپریل 2009
برلوسکونی به دلیل مکالمه تلفنی طولانی مدت، به عکس یادگاری سران ناتو نرسید.
2 – آپریل 2009
برلوسکنی در نشست گروه 20 در لندن با فریاد به اوباما خوشآمد گفت و مورد سرزنش
ادامه مطلب
سه شنبه هجدهم فروردین 1388
متن کامل نامه کروبی به شورای نکهبان
آفتاب: مهدی کروبی طی نامهای به اعضای شورای نگهبان نسبت به آنچه جانبداری قدیمیترین عضو این نهاد از یکی از نامزدها عنوان کرده اعتراض کرده است.
دبيرکل حزب اعتماد ملی و کانديدای انتخابات رياست جمهوری دوره دهم در این نامه تلویحا از آیت الله جنتی خواست تا از دبيری شورای نگهبان استعفا دهد و يک حزب سياسی تاسيس کند.
متن کامل نامه کروبی به اين شرح است:
ادامه مطلب
سه شنبه هجدهم فروردین 1388
دولت افغانستان حقوق زنان شیعه را محدود میکند
خبر را اول از همه روزنامه بریتانیایی
ادامه مطلب
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
هويت اين «مرد اول» را حدس بزنید
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
هنرنمایی شهرداری یاسوج!!!!!!
عبارت صحیح انگلیسی به این صورت است: Welcome to Yasuj city

دوشنبه هفدهم فروردین 1388
شلوار جین های قاتل
کارگران بيمار و سودهاي کلان
در سپتامبر سال2008 يکي از کارگران بيمار به نام «عبدالحليم» که چندي در يکي از همين کارخانه ها کار کرده بود، همراه فرد ديگري براي ضبط شرايط کار کارگران با دوربين مخفي بعنوان خريدار شلوار جين، وارد يکي از مکان هاي سنگشور کردن شلوارها شد. تصويرهايي که اين دو از محل تهيه کردند، از تجارتي پرسود حکايت داشت که به بهاي بيماري کارگران انجام مي گرفت. در فيلمي که اين دو نفر از محل توليد چنين شلوارهاي تهيه کردند، حفره هايي در ديوار به چشم مي خورند که کارگران جوان در آنها با لباس هاي مخصوص و ماسک تنفس با حرکت هاي منظم، پارچه ها را با دستگاه هاي سنگين فشار و پاشيدن شن کمرنگ مي کنند تا رنگ خاکي مورد نظر بر پارچه ظاهر شود. اگر در اين حين غبار برخاسته از پارچه وارد مجراي تنفس شود، بيماري ريوي «سيليکوزيس» در انتظار فرد خواهد بود.
شير و ما»الشعير بعنوان دارو!
بعضي از کارفرمايان ترک که شلوارهاي جين را آماده مي کنند، به کارگران ساعتي 1يورو مي پردازند. آنها به کارگران خود توصيه مي کنند، شير يا ما»الشعير بنوشند تا مواد سمي از بدن آنها دفع شوند. بسياري از کارگران نمي دانند شن به کار رفته در دستگاه توليد اين شلوارهاي جين، تا چه حد براي ريه هاي آنها خطرناک است. در اين ميان شمار مبتلايان به بيماري «سيليکوزيس» در استانبول افزايش يافته است. در آغاز مراجعه کارگران جوان پزشکان را متعجب مي کرد; زيرا اين نوع بيماري نه در کارخانه هاي نساجي، بلکه در ميان معدنچيان به چشم مي خورد. «زکي کيليک اصلان»، استاد درمانگاه دانشگاه استانبول، تاکنون 700 مورد مبتلا به «سيليکوزيس» را ثبت کرده که البته آمار رسمي اين نوع بيماران است. اين پزشک دانشگاهي توضيح مي دهد که جريان شن، زير فشار بالاي دستگاه، «سيليکن» توليد مي کند که پس از تماس با اکسيژن تبديل به «کوارتس» مي شود. اگر اين ترکيب پس از تنفس وارد شش هاي فرد شود، سختي بافت داخلي شش و ايجاد بافت هاي اضافه را در پي دارد که مي تواند باعث سرفه، کاهش وزن، تنگي نفس و در حالت پيشرفته، خفگي شود.
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
باورهای غلط درباره خیانت
خانم ها و آقايوني
ادامه مطلب
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
لاغر شوید.راحت و بی دردسر
خيلي از افراد چاق براي كاهش وزن خود از برخي ريزه كاري هاي سهل و ساده غافل مي شوند كه در صورت توجه به آن مي وانند در مدت كوتاهي سريع و آسان لاغر شوند.ما براي اين قبيل افراد 14 نكته بسيار ظريف و ساده را گلچين كرده ايم كه مي تواند در كاهش وزن آنها موثر و مفيد باشد1- با شكم سير خريد كنيدگرسنگي مشاور خوبي براي خريد نيست اگر به هنگام گرسنگي به خريد برويد مواد خوراكي چرب تر و سيرين تري را انتخاب مي كنيد و به آنها ناخنك مي زنيد پس بهتر است مواد غذايي را بعد از خوردن غذا و هنگام سيري بخريد!2- فقط بشقاب هاي كوچكاندازه بشقاب در مقدار غذايي كه مي كشيد اندازه لقمه ها و آهسته كردن ريتم و آهنگ غذا خوردن تاثير دارد پس فقط در بشقاب هاي كوچك غذا بخوريد!3- مشكل پسند باشيدغذهايي كه آماده هستند و سريع وارد دهان مي شوند مثل شيريني و تنقلات را از برنامه غذايي خود حذف كنيد4- به سرعت لاغر نشويدكم كرد سريع وزن بدن شايد از نظر روحي و از نظر ديگران خوش آيند باشد ولي موثر نيست شخصي كه به سرعت لاغر مي شود به همان سرعت دوباره به وزن اوليه باز مي گردد .كاهش وزن به طور آرام و منظم به بدن اين امكان را مي دهد كه به وزن جديد عادت كند تا بعد از قطع رژيم وزن بيشتر ثابت بمان هيچگاه بيشتر از نيم تا يك كيلو در هفته لاغر نشويد.5- آب سرد بنوشيدنوشيدن آب سرد باعث كندي حركت معده و صرف انرژي اضافي براي گرم كردن غذا تا دماي مناسب بدن مي شود6- سريع غذا نخوريدآهسته غذا خوردن باعث مي شود كه شما زمان بيشتري را براي صرف غذا قائل شويد و زودتر احساس سيري كنيد.7- ورزش را فراموش نكنيدحتي پياده روي ساده اگر ممتد باشد مي تواند براي كاهش وزن مفيد قرار گيرد.8- آب زياد بنوشيدپر شدن معده با آب و مايعات از طريق ارسال پيام هاي عصبي به مغز مركز گرسنگي را غير فعال مي كند و در نتيجه ديرتر گرسنه مي شويد.9- گرسنگي را تحمل نكنيد.وقتي خيلي گرسنه باشيد با ولع و به سرعت هر غذايي را مي خوريد يعني بيشتر مي خوريد و اثر گرسنگي كشيدن در واقع خنثي مي شود در صورتي كه اگر در دفعات مهتلف غذاهاي كم كالري و پرفيبر مصرف كنيد هم گرسنگي را تحمل نمي كنيد هم از نظر روحي ارامش بيشتري داريد و نتيجه بهتري نيز به دست مي آوريد.10- مقابل تلويزيون غذا نخوريد!هنگام تماشاي برنامه هاي تلويزون بدون دقت به مقدار غذا خوردن به خوردن ادامه مي دهيد پس بهتر است هنگام تماشاي تلويزيون از مصرف غذا صرف نظر كنيد!11- با سبزيجات شروع كنيدغذا را با سبزيجات شروع كنيد با اين عمل هم زمان بيشتري به گوارش تحرك هاي فيزيكي مي دهيد تا مركز گرسنگي غير فعال شود و هم به علت پر شدن معده كمتر غذا مي خوريد.12- با اينها غذا نخوريدبا افراد چاق و خوش اشتهاغذ خوردن به همراه چنين افرادي ناخودآگاه شما را تشويق مي كند كه بيشتر غذا بخوريد!13- تنقلات خوشمزه موقوف!مصرف تنقلات مختلف از جمله شكلات و آجيل بايد موقوف شود اين قبيل مواد معمولا در مقادير كم كالري بالايي دارند و باعث چاقي مي شوند.
دوشنبه هفدهم فروردین 1388
وجود 500 هزار دختر مجرد بالاي 31 سال در كشور
اين استاد دانشگاه دليل ديگر اين امر را آمار بيكاري موجود دانست و گفت: از 5/3 ميليون نفر بيكار در كشور، بيش از 2 ميليون نفر آنها متأهل هستند.
فارس: مشاور استاندار اصفهان با تأكيد بر ازدواج جوانان گفت: 500 هزار دختر بالاي 31 سال وجود دارد كه هنوز ازدواج نكردهاند.
نيما بانكي مشاور استاندار اصفهان در جمع خبرنگاران گفت: 500 هزار دختر از 31 سال عبور كردند و هنوز ازدواج نكردهاند همچنين 500 هزار زني كه ازدواج كردهاند و سپس طلاق گرفتهاند يا حتي همسر خود را از دست دادهاند هر ساله باعث ميشود تا جمعيت بيشتري به آمار مجردها بيفزايد و بايد در اين زمينه كار بيشتري انجام شود.
وي با بيان اين كه آمارهاي موجود در زمينه ازدواج روشن و دقيق است اما آمارهاي ضد و نقيضي مطرح ميشود، گفت: اگر براي خانمها سن ازدواج را 17 سال به بالا و براي پسران 20 سال را مد نظر قرار دهيم، به 14 ميليون جوان ميرسيم كه در سن ازدواج قرار گرفتهاند ضمن اين كه 2 ميليون نفر از اين 14 ميليون جوان از سن ازدواج نيز گذشتهاند.
بانكي با اشاره به مشكلات مسكن و اشتغال جوانان گفت: در عين حال كه اين نوع مشكلات را قبول داريم اما با توجه به اين كه سن ازدواج پسرها در 40 سال پيش 25 سال بوده و در حال حاضر نيز از 8/25 است با توجه به آمارهاي موجود و وضعيت سن ازدواج مردان در سالهاي اوليه انقلاب نميتوانيم بگوئيم اين مشكلات، بحران ايجاد كرده است.
اين استاد دانشگاه دليل ديگر اين امر را آمار بيكاري موجود دانست و گفت: از 5/3 ميليون نفر بيكار در كشور، بيش از 2 ميليون نفر آنها متأهل هستند.
بانكي در ادامه به تفاوت سن پسران و دختران اشاره كرد و گفت: ميزان دختراني كه بين 17 تا 27 سال قرار دارند با تعداد پسراني كه بين 22 تا 32 سال هستند تقريباً از نظر جمعيتي يكسان هستند.
به گفته اين كارشناسن پسراني كه از سن 32 سال عبور ميكنند به راحتي ازدواج نميكنند، ضمن اينكه اين گروه از پسران در صورت تصميم به ازدواج، بيشتر تمايل به ازدواج با دختران كم سن و سال را دارند.
ازدواج موقت نياز به فرهنگسازي دارد
در اين كارگاه ازدواج بحث ازدواج موقت نيز مطرح شد كه اين كارشناس مسائل اجتماعي در اين رابطه گفت: ازدواج موقت خانواده ديگر را نيز به خطر مياندازد حتي با توجه به اين كه مطرح شدن اين موضوع از سوي افراد مطرح و صاحب منصب بوده اما فرهنگ اجتماعي به اين راحتي نميتواند اين مسئله را بپذيرد.
به گفته اين استاد دانشگاه 2 پيشنهاد ميتوان در اين زمينه مطرح كرد: در گروه سني بالاي 25 سال ازدواج همسالان مناسب است اما با توجه به مسائلي كه در جامعه مطرح ميشود در اين زمينه نياز به فرهنگسازي وجود دارد.
وي گفت: پيشنهاد بعدي، ترويج ازدواج دختران مجرد بالاي 25 سال، با مردانيست كه همسران خود را از دست دادهاند يا طلاق دادهاند اما در جامعه اين موضوع نگرانكننده است و دختران و زنان احساس ميكنند كه اين جايگاه براي آنان پائين است.
در حالي كه به گفته بانكي مرداني كه ازدواج كردهاند به نسبت مرداني كه اصلا ازدواج نكردهاند، به مراتب از امنيت و سلامت روحي رواني بالاتري برخوردار هستند.
در ادامه اين كارگاه آموزش، شيوه انتخاب همسر، بررسي وضعيت نهادهاي همسريابي نيز مطرح شد.
بانكي براي رفع نگرانيها و عدم استقبال جامعه از نهادهاي همسريابي پيشنهادهايي را نيز مطرح كرد و اظهار داشت: اگر به جاي اين كه دختر و پسر مستقيم به يكديگر معرفي و مواجه شوند در ابتدا خانوادهها مراجعه كنند و مخاطب قرار گيرند ميتواند تأثيرگذار باشد و از حالت نگران كننده بودن موضوع كاسته شود.
وي گفت: اين نهادها همانند شوراهاي محلي كه در سالهاي اوايل انقلاب فعاليت ميكردند و مشكلات اقتصادي مردم را حل ميكردند، ميتوانند عمل كنند و مؤثر واقع شوند.
بانكي در ادامه به ايجاد شبكه ازدواج جوانان در اصفهان اشاره كرد و گفت: مركزيت اين شبكه در اصفهان قرار گرفته كه به صورت يك سمن فعاليت ميكند و افرادي كه در زمينه ازدواج آسان اقداماتي را انجام دادهاند ميتوانند به وسيله اين شبكه اطلاعات و تجربيات خود را در اختيار ديگر استانها و يا شهرستانها قرار دهند.
معاون مطالعات و تحقيقات سازمان ملي جوانان در جلسه ديگري در رابطه با هويت جوانان، گفت: نخستين بحثي كه مطرح ميشود در زمينه هويت، خودشناسي است ضمن اينكه اين موضوع بسيار حائز اهميت است بايد توجه داشته باشيم كه نوجوانان و جوانان در حال گذر از اين مرحله هستند بنابراين بايد به نوجوانان و جوانان كمك شود تا بدون هرگونه آسيبي از اين مرحله عبور كنند.
به گفته اسحاقي هويت داراي ابعاد گستردهاي است و در زمينههاي مختلف جنسي، سني، قومي، ديني و فراملي وجود دارد.
نخستين بعد هويت بعد اجتماعي است ارتباطات گسترده موجب تقويت ارتباط اقوام ميشود و پس از آن باعث تقويت هويت ملي ميشود. بعد ديگر هويت ديني است كه ارزشها، باورها و رسوم ديني را دربر ميگيرد.
در جشنواره علياكبر كه براي نخستين بار در مشهد برگزار شد از جوانان برتر و فعال تقدير به عمل آمد.در اين جشنواره رئيس سازمان ملي جوانان، رئيس بنياد ملي نخبگان كشور، مشاور استاندار و استاندار حضور داشتند.
در ابتداي جشنواره علياكبر، صادق واعظ زاده رئيس بنياد ملي نخبگان كشور نيز در اين رابطه با ايراد سخنراني پرداخت و نقش ايرانيان را در پيشرفت و توسعه علوم و فنون متذكر شد.
حاج علياكبري در بخش پاياني جشنواره علياكبر پس از مراسم معرفي و تقدير جوانان برتر، گفت: جامعه مملو از جوانان برگزيده و موفق است و اين يك سخن گزاف نيست. تقويت جوانان سلحشور و رشد همه جانبه جوانان هميشه در كشور بعد از انقلاب اسلامي مد نظر بوده است.
وي ادامه داد: در مسير بازگشت به خويشتن و هويت اسلامي شاهد جواناني هستيم كه نه تنها براي جامعه بلكه براي جهان نيز الگو هستند.
معاون رئيسجمهور با اشاره به برگزاري جشنواره علياكبر و معرفي جوانان موفق و برتر اظهار داشت: اين الگوسازي و معرفي جوانان موفق باعث ميشود تا ساير جوانان در مسير موفقيتهاي زندگي خود با سرعت حركت كنند، ويژگي اين الگوها در اين است كه بر سرعت ساير جوانان ميافزايد.
رئيس سازمان ملي جوانان گفت: در اين جشنواره تلاش شده تا از جواناني كه در عرصههاي مختلف فعاليت كردند و موفقيتهايي را كسب كردند، تقدير شود.
در نشست مديران استاني، تعدادي از مديران استاني به ارائه گزارش عملكرد خود در زمينههاي مختلف پرداختند.
مدير سازمان ملي جوانان استان گلستان گفت: تشكيل ستاد ساماندهي امور جوانان و شوراي هماهنگي تشكلهاي جوانان از جمله اقداماتي بوده كه باعث شد فعاليتهاي ستادي پر رنگتر شود.
محمد حسيني تصريح كرد: اوقات فراغت يكي از موضوعات مهم در حوزه جوانان محسوب ميشود كه به لحاظ ستادي در بين مديران ارشد استان حساسيتي ايجاد كرده است.
به گفته مدير سازمان ملي جوانان استان گلستان تعداد سازمانهاي مردم نهاد در اين استان به 2 برابر رسيده است.
هادي طالبيان مدير سازمان ملي جوانان استان خراسان رضوي در ادامه به ارائه گزارش عملكرد پرداخت و اظهار داشت: با توجه به اينكه رشد طلاق در استان خراسان 8/12 است سعي كرديم تا با برگزاري دورههاي آموزشي براي جوانان قبل از ازدواج و پس از عقد اين موضوع را كاهش دهيم.دوشنبه هفدهم فروردین 1388
نقاطي از بدن آقايون كه خانوما بيشتر به اون توجه ميكنند!
اميدواريم پس از مطالعه ليست زير، جزء افرادي باشيد كه از اين نقاط مراقبت كافي مي كنند و اهميت آن را مي دانند
1- ابرو
او انتظار ندارد كه ابروهاي شما همانند خودش كاملا داراي فرم باشد، اما ابروهاي پر و در هم و بر هم نيز، چيزي نيست كه او انتظار ديدنش را داشته باشد.
در اين مورد چه كنيد: اگر شما جز آن دسته از مردهايي هستيد كه ابروهاي پري دارند، بايد درست كاري را انجام دهيد كه خانم ها انجام مي دهند: ابروهايتان را برداريد. فقط كافي است موهاي بين دو ابرو را برداريد (فقط موهايي كه وسط دو ابرو قرار دارند). البته اگر قصد داريد موهاي بيشتري را برداريد، بهتر است نزد يك آرايشگر برويد تا او اين كار را برايتان انجام دهد.
2- ناخن
دستان شما نقطه اي هستند كه مطالب بسياري در مورد نظافت و بهداشت شخصي شما را در اختيار او قرار مي دهند. پس اجازه ندهيد تا ناخن هاي چرك و كثيف شما را از دور خارج كنند.
در اين مورد چه كنيد: لازم نيست هر هفته مانيكور كنيد تا ناخن هايتان فرم داشته باشند، بلكه فقط كافيست از داروخانه يك عدد سوهان خريداري نماييد و سختي ها و لبه هاي تيز آنرا صاف كنيد. هيچ خانم دوست ندارد، كسي او را با ناخن هاي بد فرم و ناصاف در آغوش بگيرد.
3- پوست
هيچ خانمي نمي تواند از لمس كردن پوست لطيف و صاف اجتناب كند. آيا اين دليل كافي نيست تا شما را ترغيب به داشتن پوستي لطيف و شاداب نمايد؟
در اين مورد چه كنيد: خانم ها به وسيله كرم هاي نرم و مرطوب كننده با خشكي پوست در سرما مبارزه مي كنند، آقايون اغلب اين كار را انجام نمي دهند. لازم نيست موشك هوا كنيد؛ فقط يك قوطي نرم كننده (ترجيحا بدون بو) خريداري كنيد و آنرا مرتبا بر روي پوست خود بماليد تا خشكي ها از بين بروند. افرادي كه پوست هاي چربي دارند، بايد نمونه هايي را خريداري كنند كه بدون روغن (oil free) باشند، به اين ترتيب مشكلاتان به اساني حل خواهد شد.
4- پا
ترك پا، قارچ هاي موضعي، ناخن ها بلند انگشت هاي پا، و بوي بد آن مي تواند به راحتي او را از برقراري رابطه با شما منصرف كند. متاسفانه زماني كه شما كفش هايتان را در مي آوريد اولين چيزي كه يك خانم به آن توجه مي كند، همين موارد هستند. اگر نتوانيد از اين قسمت پنهان بدن خود به خوبي مراقبت كنيد، او ممكن است تصور مي كند كه توانايي مراقبت و نگهداري از ساير اعضاي مخفي را نيز نداريد.
در اين مورد چه كنيد: اگر پودرها و پمادهاي روي ميز جواب نمي دهند بايد با يك پزشك در اين مورد مشورت كنيد.
5- موي بيني/ گوش
من موي گوش و بيني يك مرد را با سبيل هاي بلند و نمايان يك خانم برابر مي دانم. يك خانم براي از بين بردن سبيل ها، آنها را موم مي اندازد، دكولوره مي كند و هر كار ديگري كه از دستش بر آيد در اين زمينه انجام مي دهد. آيا شما نيز نبايد همين كار را انجام دهيد؟
در اين مورد چه مي كنيد: در اين قسمت يك راهنماي ساده وجود دارد كه بايد آنرا اجرا كنيد: زماني كه موهاي گوش و يا بيني آنقدر بزرگ شده باشند كه از سوراخ ها بيرون بزنند، بايد نسبت به كوتاه كردن آنها اقدام كنيد.
6- دندان
لبخندي با دندان هاي درخشان تحت هر شرايطي همه چيز را به نفع شما بر مي گرداند. دندان هاي لكه دار، زرد، و پلاك دار او را به راحتي به سمت ديگري منحرف ميكند.
در اين مورد چه كنيد: اگر مشكلات دندان هايتان بيش از اندازه حاد شده بايد، نزد دندانپزشك برويد؛ اما اگر هنوز به اين مرحله نرسيده ايد، بهتر است يك خمير دندان سفيد كننده و دهان شويه خريداري كنيد. البته بايد اشاره كنم كه استفاده كردن از آنها را نيز از ياد نبريد.
7- كمر
كمر شما از مهمترين جايي است كه خانمها به آن توجه زيادي دارند، اگر از دسته افرادي هستيد كه ورزش بدن سازي مي كنيد، بايد بگم كه خانمها از مرداني بيشتر خوششان مي آيد كه بدني نرمال ، طبيعي و زيبا داشته باشند - نه خيلي چاق و به صورت هفتي شكل و نه خيلي لاغر و بد اندام. (هميشه سعي كنيد كه داراي بدني خوش اندام باشيد

